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《放棄的力量》

 

築書人| Judy(或者讀者)

作者| 佩格.史翠普(Peg Streep)、艾倫.柏恩斯坦(Alan B. Bernstein)

譯者| 簡秀如

出版社| 麥田出版

    

 

 

從小到大,我們都被教育要貫徹始終,龜兔賽跑的故事裡,動作慢的烏龜因為堅持到底而戰勝活蹦亂跳的兔子,因此勝利的關鍵就在於「不放棄」。

 

   

但選擇放棄就是輸了嗎?

放棄的人就該被譴責嗎?

 

   

其實從心理學的角度出發,在適當的時機放棄某些事物,其實是合理的。放棄之所以會帶給我們焦慮或不安,其實是因為我們將注意力放在「整件事情」之上,這是相當沒有彈性的;我們應該學著將「目標」單獨衡量思考,也許會看見更大的空間、更多的選擇。

 

   

當你學會放棄,並且能夠使用放棄的技巧來面對生活的難題,也就可以找回生命的羅盤,重新啟航,無所畏懼。

 

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