點此新增文字...

 

    

                                

     

  

  

《情緒勒索》

 

築書人|寶琴(或者讀者)

作者| 周慕姿

出版社| 寶瓶文化

 

 

   

這是一本有溫度的書,閱讀的過程裡,能感受到自己被理解了!

 

    

這次築書人寶琴曾在醫院服務,具有護理背景的她,擅長觀察人的感受,也因此介紹起這本關於情緒察覺與身心理反應的書籍特別有感覺。

  

 

如果你也曾經被親密的朋友、家人以語言或情感的脅迫,因而委屈自己而達到對方的期望或目的,那就是情緒勒索的受害者。

  

 

但其實每一個人都有選擇的權利,無須為了他人而忽略自己的需求或感受,你要相信自己的存在就是價值所在,一再的妥協其實是一種不健康的關係。當你足夠了解自己,並且學會建立自己的情緒界線,就有能力反轉,跳脫情緒勒索的圈圈,不再成為受害者。

點此新增文字...

點此新增文字...

點此新增文字...

點此新增文字...

點此新增文字...

點此新增文字...

點此新增文字...

點此新增文字...

點此新增文字...

點此新增文字...