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居家生活斷捨離:從中年開始的簡單生活養成

2018.1.18|碧麗、林黛羚

 
  

「斷捨離」的思維源自於日本的山下英子女士,2011年出版相關書籍後引起廣泛討論,有許多人也開始加入響應行列。而碧麗就是一個身體力行斷捨離多年的主婦,這些年來她從自身做起,在空間、擁有的物品甚至到人際關係,都出現了新的氣象。    



或者一~三月舉辦【人生reset】系列課程,由黛羚擔任主持人,針對不同主題,邀約相關人士分享,首次上場的碧麗表現很精彩,她分享了許多實際操作斷捨離的心法,以及執行中遭遇的困難與克服過程,真的相當激勵人心呀!    

對物品的需求,首要分清楚可以用/需要用,我們該選擇的應該是後者,而不是因為「可以」而留著,這樣只會讓東西越積越多;而且千萬不要為了「偶爾的萬一」就將東西留下來,這也是許多人造成囤積的主因之一。    



其實斷捨離這套概念,處理的就是「關係」的問題,人與物、人與人,都可以用這套思緒來處理。練習久了,也會比較容易下判斷、做選擇,並能開始擁有釐清問題來源的能力。    



此外,碧麗也建議要實行斷捨離的朋友,可以先從自己的東西開始,例如抽屜、管轄的客廳、廚房,甚至衣櫃,千萬不要一開始就想要動孩子的書桌、先生的書櫃等等,先面對自己的問題,才有機會讓更多人加入行列~

 

  

  

推薦讀物: 

《斷捨離的簡單生活》 

《從斷捨離出發,打造你的新家感》

居家生活斷捨離:從中年開始的簡單生活養成

2018.1.18|碧麗、林黛羚




「斷捨離」的思維源自於日本的山下英子女士,2011年出版相關書籍後引起廣泛討論,有許多人也開始加入響應行列。而碧麗就是一個身體力行斷捨離多年的主婦,這些年來她從自身做起,在空間、擁有的物品甚至到人際關係,都出現了新的氣象。    



或者一~三月舉辦【人生reset】系列課程,由黛羚擔任主持人,針對不同主題,邀約相關人士分享,首次上場的碧麗表現很精彩,她分享了許多實際操作斷捨離的心法,以及執行中遭遇的困難與克服過程,真的相當激勵人心呀!    

 

 

對物品的需求,首要分清楚可以用/需要用,我們該選擇的應該是後者,而不是因為「可以」而留著,這樣只會讓東西越積越多;而且千萬不要為了「偶爾的萬一」就將東西留下來,這也是許多人造成囤積的主因之一。    



其實斷捨離這套概念,處理的就是「關係」的問題,人與物、人與人,都可以用這套思緒來處理。練習久了,也會比較容易下判斷、做選擇,並能開始擁有釐清問題來源的能力。    



此外,碧麗也建議要實行斷捨離的朋友,可以先從自己的東西開始,例如抽屜、管轄的客廳、廚房,甚至衣櫃,千萬不要一開始就想要動孩子的書桌、先生的書櫃等等,先面對自己的問題,才有機會讓更多人加入行列~

 

 

 

 

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